Wir machen uns stark für Frauen
Gesellschaftspolitisch, kirchlich und sozial engagiert vertreten wir die Interessen von Frauen.

Yogakurs für Frauen "Entspannen und Loslassen"

Termin 18.01.24 bis 21.03.24
Ort Online
via Zoom
Kosten 70 Euro, 50 Euro für KDFB Mitglieder
Anmeldeschluss 18.12.2023
Referentin:  Claudia Sontheimer

Wir Frauen schlüpfen im Alltag in die unterschiedlichsten Rollen, die wir möglichst perfekt erfüllen möchten. Doch wann finden wir Zeit für uns, um wirklich wir selbst zu sein?
In diesem sanften Online-Yoga-Kurs sind Sie auch als Anfängerin herzlich willkommen. Ausgewählte Bewegungen kombiniert mit Atemübungen und Entspannungstechniken wirken ausgleichend auf das Hormonsystem, lösen Verspannungen und bringen Sie wieder in Balance. Lernen Sie wieder ganz neu, sich in Ihnen selbst wohlzufühlen.

Termine: 10x donnerstags, jeweils 19:00 - 20:00 Uhr
18., 25., Januar, 1., 8., 15., 22., 29. Februar, 7., 14., 21. März 2024

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